营养美味:牛肉炖白萝卜的家常做法

2025-05-13 04:21:25 来源: 分类:焦点



当然可以,营养下面我将为您一步步介绍如何制作营养美味的美味牛肉炖白萝卜的家常做法:

材料准备

- 牛肉300克(切块)

- 白萝卜1个(中等大小,去皮切块)

- 大蒜2瓣(拍碎)

- 生姜数片

- 葱1根(切段)

- 食用油适量

- 料酒1大勺

- 生抽1大勺

- 老抽少许(主要用于上色)

- 糖1小勺

- 盐适量

- 清水适量

制作步骤

1. 准备食材:将牛肉洗净后切成块,牛肉白萝卜去皮切块,炖白大蒜和生姜切片,萝卜葱切段。营养

2. 焯水:在锅中加入足够的美味水,放入牛肉块,牛肉大火煮沸后撇去浮沫,炖白捞出牛肉沥干水分。萝卜

3. 炒香:锅中加入少量食用油,营养加热后放入大蒜、美味生姜和葱段爆香。牛肉

4. 炒牛肉:将牛肉块放入锅中翻炒至表面变色,炖白加入料酒去腥。萝卜

5. 加汤:向锅中加入足够量的清水,大火烧开后转小火慢慢炖煮。

6. 加入白萝卜:当牛肉炖至半熟时,加入白萝卜块,继续炖煮。

7. 调味:根据个人口味加入适量的生抽、老抽调色,加入糖提鲜,最后加盐调味。

8. 慢炖至熟:用小火慢慢炖煮,直到牛肉和白萝卜都变得柔软熟透,汤汁浓郁即可。

9. 出锅装盘:将炖好的牛肉和白萝卜盛出,撒上一些葱花增加颜色和口感。

10. 小贴士:炖煮过程中要注意火候,避免烧干;也可以根据自己的喜好添加其他调料或蔬菜。



更多资讯请点击:焦点

推荐资讯

如何制作美味牛肉丸子:简单配方与步骤分享

好的,以下是牛肉丸子的基本制作方法: 一、材料准备1. 主要原料: - 牛绞肉:300克最好使用瘦牛肉)2. 辅料: - 姜末:1茶匙 - 蒜末:1茶匙 - 生抽:2汤匙 - 料

红酒雪梨的正宗做法:浓郁美味的家庭经典甜品

好的,您想了解红酒雪梨的正宗做法。以下是一份详细易懂的家常做法分享——红酒雪梨: 一、材料清单1. 雪梨:2-3个根据个人口味选择大小)2. 红酒:50-100毫升根据个人口味选择甜度)3. 冰糖或

胡萝卜的独特魅力:几款不同风味的做法

胡萝卜的独特魅力在于其多样的风味和营养,以下是几款不同风味的做法: 一、胡萝卜炖牛肉1. 材料:胡萝卜1根,牛肉500克,姜片、蒜瓣、料酒、盐适量。2. 做法: - 牛肉洗净切块,胡萝卜洗净去皮